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本次使用的療癒球組為Purusa的按摩球,針對肩、頸、胸有效且快速的釋放緊繃。
在按摩的過程當中建議保持鼻子吸氣、鼻子吐氣,並且配合溫柔的力道和不過度的深度。希望你可以透過這個分享好好的照顧勞累且疲勞的身心!
Purusa肌筋膜全套工具組
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